之前腹部隐痛，加上大便习惯改变，所以去看了医生。医生开了半个月的治疗肠炎的药，大便有所改善，但是腹部隐疼问题依然还在，于是再次去了医院，医生建议肠镜，于是进行了预约。时隔十来天，今天下午进行了检查。

    首先要表示的是，一定要健康饮食，包括食物健康（不要重油等）和吃饭习惯良好（细嚼小口），因为肠镜体验实在是不好。不过尽管过程不好过，但是这个检查是很有必要的，美国医学界建议人到了50岁就要筛查有没有结肠癌，一般是5到10年做一次结肠镜检查，这个费用是免费的（国内，比如我是花了八百块）。

    肠镜进行的前一天和当天，要进行清肠，具体是三点：吃流食、吃泻药、禁食禁饮。前一天要尽量是流食，我选择的是粥。我是不爱喝粥的，但是却足足喝了三顿粥，饿得特别快，而且总感觉没味道，好想吃好吃的，要不是女朋友监督着我，我感觉分分钟忍不住。晚上九点的样子，要开始服用泻药，这种泻药的效果和自己平时感冒等腹泻不一样，它会补充电解质，让你不会脱水严重，让人虚弱。一盒药分为6包A剂和6包B剂，用1000毫升水泡在一个大杯子里，三十分钟喝完！虽然这个药泡水后的味道感觉就是盐水，不难喝，但是在半个小时里往自己体内灌一升水，简直是太难受了，我大口大口的喝，中间好几次都想吐。这里有一点，杯子上特别提示说喝的过程中要来回走动，否则会严重影响清肠效果，我可能是没有严格遵守这一点，导致第一晚我居然没一点事，厕所都没有上。第二天到了，也就是检查当天，当天早午餐是禁食的，大概在上午九点开始喝泻药，这次更猛，两盒也就是24包一共两升水在40分钟喝完！我做个键盘侠…为了效果建议还是忍着喝完，因为我就没有喝完，只喝了一升。这次我就注意了走动，喝完后去小区里走了几圈，然后感觉要来了，速度回家…省略八百字。之后在十一点，喝一种XX油的药，作用是消除消化道里的气泡。这个药量少，也不难喝。然后十二点后禁饮，开始去医院。

    肠镜是一个大房间里很多人一起做，但是隐私保护还是有的。进去后侧躺在床上，褪下裤子献上自己的菊花。我选择的是无痛肠镜，会使用麻醉，这里有个有意思的事。给我打药的护士给我鼻子插上氧气，把针筒插到我手上，轻轻推了一下，我以为我会马上麻醉，然而好像只有扎针的这只手好像有点乏力，没有别的感觉，意识无比清醒，甚至觉得有趣。于是我便和护士说，这麻药对我没啥用啊，护士看了我一眼，大拇指动了动，我看着她一点一点的挪动着大拇指，眼睛开始模糊，意识却还是想说点什么，刚准备开口，就睡着了。不知道过了多久，醒了，躺在床上，裤子被穿起来了，很粗暴的只穿好了外裤，里面的内裤还是褪下的，于是我想提一下内裤，然而使用不上力气。就像是早上睁眼还想睡一样，又睡着了。这次应该没有多久，便醒了，医生扶我到了外面沙发上坐着等结果，我想去找女朋友告诉她我做完了，就像个醉汉东摇西撞。不知道普通肠镜不适感是怎么样，无痛肠镜是全程无感的，就是醒来后感觉屁股有点不舒服，毕竟作为一个直男，屁股被捅了怎么都会感觉不舒服；另外就是肚子里感觉很胀，很想排气，这是因为在检查过程中医生为了更仔细检查，会打气把肠道鼓起来。

    结果很快出来了，没有什么问题，长舒一口气。之前还在网上查了好多肠癌啥的乱七八糟，真是吓自己。

    检查之前，我在女友那立了个flag，我说这次要是健康的话，以后重新做人：

• 少吃重油的东西，饮食要比以前更清淡一点（我以前特别喜欢菜的油拌饭）

• 吃饭不要吃太快，细嚼慢咽

• 八成饱就好（我遇到好吃的 / 舍不得浪费时好多时候都可能十二分饱）

• 蔬菜水果

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